작성일 : 20-06-28 23:56
2020.7월 아쉬람 요가리트릿
 글쓴이 : 최고관리자
조회 : 149  

🦢건강한 삶을 위한 요가 명상 리트릿. .

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🍃7월 11, 12일 .

🍃한국 싸띠아난다요가 아쉬람 .

긴장되고 지쳐있는 몸과 마음을 위한 편안한 시간을 함께 하고자 합니다. .

맑음 속에서의 특별한 힐링, 자연 밥상, 몸과 마음의 이완, 다양한 요가의 체험을 경험해 보실 수 있습니다.

🍃남녀노소, 요가를 경험하지 않은 분들도 참여 가능합니다. .

🍃객실은 다인실 온돌방 (2~3인)

필수품 : 개인 수건, 세면도구, 개인 컵(스테인리스, 머그컵 등 개인 위생을 위함), 개인 침랑(가능한 경우)

* 아쉬람은 호텔이 아니므로 모든 시설이 완벽하지 않는 점 양해 바랍니다.

<지도강사>
*샨야신 샥띠무드라(이진재)
한국 싸띠아난다 요가아쉬람 강사
샨야신트레이닝 3년 과정 수료(인도 비하르 요가 스쿨)
호주 싸띠아난다 요가 아카데미 요긱스터디 및 전문지도 트레이닝 이수

*김현구. 철학박사.
티벳탄트라 및 인도 수행  연구에 주력하고 있으며 명상의 현대화를 위해 서구 명상치료 기법을 소개하고 있습니다.
특강주제 : 아나하타 결절(그란티)  해체를 위한 마하무드라행법